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維生素B減低失智風險
補充維生素B可減緩認知功能的衰退,如阿茲海默症或失智症
2020-11-07
by J Geriatr Psychiatry Neurol. 2017 Jan;30(1):50-59.
資料來源
維生素缺乏與認知功能障礙
充足的維生素B可降低失智,阿茲海默症風險
研究顯示,血清中的同半胱胺酸濃度,是認知障礙的潛在危險因子。而研究證實,補充維生素B能降低同半胱胺酸濃度,因而可減緩認知功能的衰退。研究中,探討阿茲海默症或失智症老年患者,補充葉酸,維生素B12,維生素B6對降低同半胱胺酸濃度的比較,並評估其減緩認知功能衰退的功效。結果顯示,相較於對照組,實驗組較能大幅降低同半胱胺酸濃度。
記憶力減退
常常想不起來上一刻的事情,東西放在那裏
認知障礙產生
找不到回家的路,不認得家人,記憶停留在數十年前的人事物上
腦部退化
記憶力、認知力、生活自理功能都退化了
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